Блог для самых красивых и гламурных!
Категория "Здоровье"
Причины старения наука объясняет по-разному. Американский профессор медицины Денхем Хармен выдвинул теорию свободных радикалов и многие другие ученые убеждены что от 80-90% всех болезней пожилых людей- ишемия, артрит, рак , болезнь Альцгеймера вызваны разрушительной деятельностью свободных радикалов. Свободные радикалы – это молекулы, лишённые одного электрона, они стараются отобрать недостающий электрон у других молекул и поэтому more…
Вы решили заняться фитнесом. Решение похвальное. Теперь надо уточнить, для чего вам это надо. Для улучшения работы сердечно-сосудистой системы и поддержания себя в хорошей форме подойдет аэробика. Если же вы решил изменить форму мышц тела, то нужны силовые нагрузки. Главное при определении выбора, чтобы, выбранный вами вид тренировок, доставлял вам удовольствие. Для начала надо определиться more…
Упругая ровная кожа – вожделенное желание каждой красавицы. Достичь этого довольно просто, достаточно лишь систематически применять несколько правил всю жизнь. И начинать рекомендуется как можно раньше. Итак, 1. Главное правило упругой красивой кожи – увлажнение. Это касается кожи лица и тела. Систематически применяйте качественные увлажняющие крема на основе гиалуроновой кислоты, морских водорослей, геля алоэ, хитозана, more…
Каждая женщина мечтает о красивых, блестящих и шелковистых волосах. К сожалению, окраска волос, частое мытье, сушка феном, выравнивание утюжком, и еще множество других факторов портят наши волосы. Конечно, предотвратить повреждение волос легче, чем лечить. Лечение занимает много времени, сил и средств, но без этого порой обойтись невозможно.
Многие женщины, поднакопившие за зиму пару-тройку лишних килограммов, в начале нового сезона начинают задумываться о том, чтобы от них избавиться. В последнее время е стали популярны детокс- или очищающие диеты. Однако прежде чем слепо следовать веяниям моды, узнайте о достоинствах и недостатках таких диет.
Уход за проблемной кожей Многие подростки и взрослые люди периодически сталкиваются с прыщами или акне. Как ухаживать за проблемной кожей? Основные принципы ухода за проблемной кожей – очищение от загрязнений и пота и кожных секретов, скапливающихся в порах, и ведущих к образованию угрей на носу, щеках и лбу. Способы ухода за проблемной кожей Общие рекомендации: more…
Ещё больше секретов по уходу за кожей. Удаление морщин вокруг глаз с увлажняющим кремом.
Каждая девушка ежемесячно сталкивается с ПМС, который начинается за несколько дней до начала месячных и продолжается два последующих дня. ПМС сопровождается неприятными ощущениями, которые могут переходить в резкую боль внизу живота. Болезненная менструация (альгодисменорея) может быть связана с индивидуальными физическими особенностями или же она может указывать на проблемы со здоровьем. Поэтому, если сильная боль не more…