Главная / Красота и здоровье / Как очистить организм от токсинов в ванной

Как очистить организм от токсинов в ванной

Как очистить организм от токсинов в ванной

Устали за длинную рабочую неделю и хотите расслабиться? Устройте себе вечерний СПА-сеанс и примите детокс-ванну. А мы расскажем, зачем и будто это мастерить!

Детокс – ванна является одной из самых простых лечебных процедур, которые мы можем сделать, чтоб облегчить природный процесс детоксикации организма. В современном мире это особливо важно, этак как степень экологии и качество продуктов питания оставляют желать лучшего. Тем более, что кроме этого мы усложняем естественную очистку организма от токсинов употреблением алкоголя, приемом медицинских препаратов и курением (активным или пассивным). 

К сожалению, организм не вечно может самостоятельно справится с таким количеством вредных веществ. Статистика показывает неутешительные данные. Так, в системе водоснабжения за заключительный год было обнаружено более 2100 токсинов, в том числе пестициды и гербициды. Для производства товаров легкой промышленности используют возле 82 тыс. различных химических веществ, однако только четверть из них проверяли на токсичность.

Собственно поэтому весьма важно помогать организму и регулярно коротать домашние детокс-процедуры. Особливо полезной является детокс-ванна, этак как собственно кожа является одним из основных органов очищения от токсинов.

детоксикация тела

Детокс-ванна делается на основе английской соли (сульфат-магния), которая продается в аптеке. Помимо очищения от токсинов такая процедура имеет линия полезных свойств:
— снимает стресс, улучшает сновидение и помогает легче концентрироваться;
— тренирует сосуды предотвращает возникновение сгустков крови;
— улучшает мена веществ, в особенности белков;
— помогает расслабить мышцы и сухожилия;
— облегчает головные боли и мигрени.

Способ применения детокс-ванны:
1. Покамест набирается вода, добавьте в ванну 1 стакан пищевой соды, это помогает нейтрализовать химические вещества, в первую очередность хлор.
2. Вода должна быть горячее обычной, чтоб поры максимально расширились и «отдали» токсины.
3. На 2 стакана английской соли возьмите 5-10 капель любимого эфирного масла, добавьте в воду.

Читайте также:  Что такое натуральный коллаген

детокс-ванна

4. Погрузитесь в воду до шеи, вода должна максимально покрывать ваше тело.
5. Закройте очи, глубоко дышите, посидите в ванной возле 20 минут. 
6. Вставайте из ванны медлительно и аккуратно, от соли и горячей воды может кружить голова, это нормально и пройдет чрез пару минут.
7. Не применяйте после процедуры гели для душа, если хотите – сполоснитесь прохладной водой.
8. Если кожа будто слишком сухой, нанесите на тело натуральное кокосовое масло. Постарайтесь не использовать химические лосьоны и кремы. 

После деток-ванны важно передохнуть в течении 20 минут. Полежите с закрытыми глазами, расслабьтесь и подумайте о хорошем. Совместно с токсинами уйдет утомление и напряжение. И завтра вы почувствуете себя гораздо лучше!

  • Конечно, очень расслабляет.

    5

  • Дудки, не люблю долго возлежать в воде.

    3

  • Не нередко, не хватает времени.

    4


Дамский журнал ХОЧУ

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показан. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

1 + 16 =

На верх