Главная / Красота и здоровье / Как ухаживать за кожей в 30 лет

Как ухаживать за кожей в 30 лет

Как ухаживать за кожей в 30 лет

Существует такое понятие, будто «кризис 30-ти лет». Женщины считают, что этот года – первая ступенька к старости. Однако мы против таких убеждений! Чтоб всегда видать в зеркале молодую и красивую женщину, нужно верно ухаживать за своей кожей. И мы расскажем, будто!

Нужно помнить, что уход за кожей в разном возрасте имеет свои особенности. И в 30 вы не можете использовать те же средства, что и в 25. Это совсем не значит, что пора нестись со всех ног в магазины и покупать антивозрастную косметику, у кожи тридцатилетних женщин совсем другие проблемы.

уход за кожей в 30
 

Крем-лифтинг для лица «Экспресс-восстановление» Эльфа Age Adapt. Ориентировочная стоимость – 35 грн.
Крем против морщин для контура глаз Eveline Cosmetics Q10+R. Ориентировочная стоимость – 40 грн.
Сыворотка для гладкости и упругости кожи Baikal Herbals. Ориентировочная стоимость – 65 грн.
Увлажняющий дневной крем против морщин для сухой и нормальной кожи Nivea Visage Anti Wrinkle Q10 Plus SPF15. Ориентировочная стоимость – 70 грн.
Антиоксидантный увлажняющий тоник для лица Anti-Age Planeta Organica. Ориентировочная стоимость – 72 грн.

Если вы работаете в офисе, нередко не высыпаетесь и редко бываете на свежем воздухе, то основными показателями возраста будут:
— утомление и снижение тонуса кожи;
— стальной цвет лица;
— сухость или чрезмерная жирность кожи;
— неглубокие морщинки в области глаз и шеи.

Чтоб знать об этих проблемах лишь понаслышке, запомните 5 основных правил правил.

Увлажнение

увлажнение кожи

Это самый основной пункт в уходе за собой в 30 лет. Лишь напитанная влагой кожа выглядит здоровой, свежей и красивой. Пейте воду, купите увлажнитель воздуха, делайте маски и процедуры для глубокого увлажнения кожи, так, ионофорез, увлажняйте кожу мистами в офисе. Даже если вам будто, что кожи жирнится и потому не требует крема, то на самом деле избыточное выделение кожного жира происходит собственно из-за недостатка влаги.

Читайте также:  Модные техники окрашивания волос 2016

Защита от солнца

защита от солнца

В отличии от Америки и Европы, у нас отчего-то не принято использовать средства для кожи с SPF любой день. И это неправильно, этак как собственно солнце активно вызывает преждевременное старение кожи. Даже если вы не ходите на пляж, а на улице не жаркое лето, начиная с весны непременно нужно отстаивать лицо и декольте от влияния ультрафиолетовых лучей. Тем более, что выбор уходовой косметики с разным SPF фактором сейчас весьма большой.

Сыворотки

сыворотки для кожи

Если в 25 сыворотки используют будто дополнительные средства, то в 30 они должны стать частью ваших ежедневных процедур по уходу за кожей. В сыворотках концентрация биологически активных компонентов гораздо выше, чем в кремах, они быстрее проникают в глубокие пласты эпидермиса и дают моментальный эффект. Выбирайте средства для лифтинга с гиалуроновой кислотой и увлажняющие с активным витаминным комплексом.

Уход за шеей

уход за шеей

Практически на всех косметических средствах написано «нанести на очищенную кожу лица и шеи». Признайтесь честно, а куда вы обыкновенно мажете крем? Этак вот, если до этого времени ваша шея из уходовых процедур знала лишь мыло и мочалку, пора это изменить. В 30 еще не нужны специальные средства для шеи, попросту все, что вы наносите на лик, нужно наносить и на шею. Главное не забывать и не ленится это мастерить.

Массаж лица

массаж лица

Эту процедуру не непременно делать в салоне. Любой раз при нанесении крема поутру и вечером делайте самостоятельный экспресс-массаж лица. Вначале легкими похлопывающими движениями «пройдитесь» от середины лба к вискам, затем от крыльев носа к вискам. Дальше двигайтесь от уголков рта к середине ушных раковин, заканчивайте движениями от середины подбородка к мочкам ушей.

Читайте также:  6 лучших идей причесок на Хэллоуин, которые легко сделать своими руками

Если с кожей все в порядке, на лице и шее дудки глубоких морщин и других серьезных проблем, то не нужно торопиться с антивозрастным уходом. Клетки кожи должны сами вырабатывать коллаген, а ранее использование специальных средств расслабляет их и делает ленивыми. Чтоб стимулировать выработку коллагена включите в рацион продовольствие, содержащие антиоксиданты. Это намного полезнее и для красоты и для здоровья.

Дамский журнал ХОЧУ

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показан. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

четыре + 19 =

На верх