Главная / Красота и здоровье / Тренер говорит: чтобы заниматься флай йогой, не нужно становиться вегетарианцем

Тренер говорит: чтобы заниматься флай йогой, не нужно становиться вегетарианцем

Привет, девчонки. Сегодня в нашей постоянной рубрике «Тренер говорит» мы хотим рассказать о новом направлении в йоге, а именно о флай йоге. Это — совсем молодое направление в искусстве с историей в не одну тысячу лет. Как флай йога влияет на организм, сложно ли заниматься в гамаках, какие проблемы со здоровьем она решает, и как можно похудеть, регулярно занимаясь — читай в нашем материале.

Тренер говорит: чтобы заниматься флай йогой, не нужно становиться вегетарианцем

Йоге уже не одну тысячу лет, и это направление в тренировке тела все еще вызывает много вопросов. Кто-то говорит, что йога — это не фитнес-направление, а целая религия, кто-то напрямую связывает ее с философией, а кто-то относится к ней, как к методу укрепления и растяжки мышц. Где же истина, и какое место в ней занимает флай йога, нам расскажет руководитель студии флай-йоги RamYoga Рам Банди. 

Женский журнал ХОЧУ

Читайте также:  Почему мы будем скучать по сброшенному весу

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показан. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

четыре × два =

На верх