Главная / Красота и здоровье / Ученые нашли необычные свойства в любимом кофе

Ученые нашли необычные свойства в любимом кофе

Если вы задумываетесь над тем, пить и не пить кофе, вам будет особенно интересна эта статья. Дело в том, что американские ученые установили, что регулярное употребление 2-3 чашек кофе в день уменьшают риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, диабета второго типа, нервных болезней и… суицида. 

Ученые нашли необычные свойства в любимом кофе

На протяжении 30 лет ученые проводили 3 крупных исследования и установили, что среди тех людей, кто за этот период ушел из жизни, любителей кофе было меньше всего. В ходе эксперимента ученые следили за состоянием организма почти 168 тысяч женщин и 40,6 тысячи мужчин без проблем с весом или здоровьем. Каждые четыре года участники исследования рассказывали, какое количество кофе они пьют. За период исследования скончались почти 20 тысяч женщин и 12,4 тысячи мужчин. Люди, пьющие кофе в умеренных количествах, те самые 2-3 чашки, в числе умерших значились намного реже. 

кофе

Читайте также: Любите горький кофе? Узнайте о своих тайных пристрастиях

Позитивные свойства кофе обеспечивают биоактивные добавки, которыми так богат этот всеми любимый напиток. Они уменьшают степень невосприимчивости организма к инсулину, делают организм более стойким в стрессам, чем и объясняется польза для нервной системы (ученые даже называют кофе мощным оружием от нервных болезней и профилактикой суицидов). Таким образом, кофе в  умеренных количествах благотворно сказывается на состоянии организма. 

Женский журнал ХОЧУ

Читайте также:  Как избавиться от 8 до 15 кг лишнего веса всего за 40 дней с помощью быстрой Диеты Доктора Симеонса?

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показан. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

16 − 15 =

На верх