Главная / Статьи / Молочные продукты — полезные?

Молочные продукты — полезные?

Молочные продукты - полезные?Не просто так во время заболеваний верхних дыхательных путей доктора назначали тёплое молоко с маслом и мёдом. В современном мире ничего не изменилось!

Молоко — это полезный продукт, который богат целым кладезем витаминов и минералов, а главное — кальцием. Именно поэтому этот продукт должен присутствовать в детском рационе. Кальций крайне необходим для детского растущего организма.

Существует категория детей, которые наотрез отказываются пить молоко. Но и это не проблема, ведь его легко заменить на кисломолочные продукты, которые также обладают не менее полезными свойствами.

Творог полезен для детских растущих костей. Зачастую просто так дети его отказываются кушать. А вот запеканки, сырные десерты уплетают с огромным удовольствием. Дольче является известной молочной компанией, которая выпускает качественные продукты. Для того чтобы приобрести лучший творог, не нужно идти на рынок, ведь в магазинах он представлен самой разной жирности.

Йогурты — это ещё и вкусный продукт, который способствует улучшению пищеварения. Таким образом, можно обойтись без лекарственных средств, необходимо просто скушать йогурт, и перистальтика кишечника — улучшится.

Кефир — это также очень полезный продукт. Но врачи не рекомендуют его употреблять людям с повышенной кислотностью кишечника. Страдаете запорами? В таком случае, полезно на протяжении нескольких дней вечером выпивать стакан свежего кефира. Часто беспокоит жидкий стул? Кефир необходимо пить, но не очень свежий, а лучше пятидневной давности. Если же с желудком и пищеварительным трактом у вас все в порядке, то кефир также стоит употреблять регулярно, ведь это — очень вкусно!

Читайте также:  Исправляем пересоленный суп и другие 15 трюков, которые облегчат вам жизнь

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показан. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

1 × пять =

На верх